03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 60,91g | Karb: 145,44g.
Öğle Yemeği: Leader Price Mimolette en Tranches, Bonduelle Petits Pois Carottes, Escalope de Poulet. Aperatifler/Diğer: Elle & Vire Beurre, Brioche Pasquier Pains au Lait Bio, Envia Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Miel Pops, Carrefour Chocolat au Lait Bio. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|