03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 10,45g | Karb: 64,26g.
Kahvaltı: Кофе Латте. Öğle Yemeği: Мандарины. Akşam Yemeği: Мандарины, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|