|
🙏
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 51 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 90,27g | Karb: 77,23g.
Öğle Yemeği: Pão de Leite, Heinz Maionese, Atum em Água (Enlatado), Morangos, Lacta Chocolate Laka Oreo, Cebolas, Pepino Japonês, Cebola Roxa, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Linguiça de Frango, Cenouras, Abobrinha, Batata Bolinha. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jocasta Indesistivel Kilo Geçmişi
|