valeortiz75 Günlüğü, 03 Şub 21

03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

991 kcal Yağ: 52,30g | Prot: 51,18g | Karb: 84,13g.   Kahvaltı: Cupcake. Öğle Yemeği: Aguacate, M de Mani Crema de Almendra, BSD Foods Premium Rice Cakes, Pierna de Pollo. Akşam Yemeği: Carne de Res, Susalia Totopos Horneados de Maíz con Nopal, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. Aperatifler/Diğer: Pronto Gelatina Light, Tomates. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


valeortiz75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.