29 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 94,10g | Prot: 78,36g | Karb: 22,10g.
Kahvaltı: Bacon, Arroz de Couve Flor, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Ovo, Tirolez Creme de Ricota. Akşam Yemeği: Bacon, Catupiry Catupiry Original, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Santa Helena Amendoim Crocante, Nestlé Creme de Leite, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Artesanal Colágeno Hidrolisado . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|