itxasov Günlüğü, 04 Şub 21

04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46 kg Bugüne kadar kayıp: 8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1149 kcal Yağ: 37,06g | Prot: 34,78g | Karb: 172,50g.   Kahvaltı: Mangos, Kaiku Yogur Natural 0%, Martínez Palmera Bañada al Cacao, Fresas, Pan de Pueblo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Verdura Hervida, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Churruca Gigantones, Manzana, Miel, Avena, Café con Leche, Azúcar. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itxasov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.