|
乗るたびに体重が減ってるってどういうことなのかしら
ここまでくると心配になってくる
多分小学生以来位の体重になってる
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 21,48g | Prot: 53,94g | Karb: 127,00g.
Öğle Yemeği: 長ねぎ, サケ, 株式会社 奈良屋 粗挽き純そば粉, ぶなしめじ, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 大根, にんにく, 玉ねぎ, 生姜. Akşam Yemeği: 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, エリンギ, 調理した玉ねぎ, 神戸物産 オートフレーク, マダラ, 生姜, 株式会社浜乙女 いりごま, にんにく. Aperatifler/Diğer: 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|