04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 31,52g | Prot: 39,64g | Karb: 124,62g.
Kahvaltı: Kue Selai Kacang. Öğle Yemeği: Telur, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur, Nasi Putih, HiLo Chocolate Banana, Sari Roti Roti Tawar (1). Aperatifler/Diğer: Simba Choco Rillas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|