Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Анна.Бо
Günlük
04 Şub 21
Анна.Бо Günlüğü, 04 Şub 21
Анна.Бо Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Şubat 2021:
1228 kcal
Yağ: 38,09g | Prot: 98,04g | Karb: 117,73g.
Kahvaltı:
Окей Вареники с Творогом, Голден Яблоко , Le Superbe Сыр Грюер , Barilla Макароны.
Öğle Yemeği:
Жареное Яйцо, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Aperatifler/Diğer:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚 @hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
03 Şub 21 üye tarafından:
Худеемвместе+
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Анна.Бо Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle