04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 95,32g | Prot: 92,84g | Karb: 130,66g.
Kahvaltı: Wasa Roggen Dünn, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Dulano Tiroler Speck, Milfina Schmand, Edeka Schweineschnitzel, Junge Frühlingszwiebeln. Aperatifler/Diğer: Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Muffin, Möhren. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
strangefrezzy Kilo Geçmişi
|