|
6/365
Einen schönen guten Morgen! 🌸☀️
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 78,06g | Prot: 56,95g | Karb: 161,67g.
Kahvaltı: Innocent Berry Good, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Krüger Latte Macchiato, Krüger Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Akşam Yemeği: Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Gut & Günstig Salat Dressing American, Salatgurke, Patros Feta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|