Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bloemmeke
Günlük
04 Şub 21
bloemmeke Günlüğü, 04 Şub 21
bloemmeke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
17 kg
.
Geriye kalan:
18 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Şubat 2021:
1184 kcal
Yağ: 38,25g | Prot: 52,62g | Karb: 147,24g.
Öğle Yemeği:
AH Muesli Fruit en Noten, Everyday Magere Melk.
Akşam Yemeği:
Carrefour Cheeseburger, Imperial Vanillesuiker, Boni Fruitcocktail op Lichte Siroop, Delhaize Platte Kaas, Ei.
Aperatifler/Diğer:
Kauwgom (Suiker), Fanta Zero Orange.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Het is eraan te merken dat ik aan het afvallen ben, altijd maar weer koud koud koud.
04 Şub 21 üye tarafından:
bloemmeke
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bloemmeke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle