04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 55,41g | Prot: 68,83g | Karb: 125,95g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Петмол Сливки 11%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Сало, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Akşam Yemeği: Fit Parad Цикорий Растворимый, Малиновое Варенье, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Aperatifler/Diğer: Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|