04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 23,66g | Karb: 7,65g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|