04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 53,13g | Prot: 35,93g | Karb: 240,66g.
Kahvaltı: Vegan Scalloped Potatoes, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Garden of Eatin' red hot blue chips, Simple Truth Organic Hazelnut Croquant Dark Chocolate, Vegan Manacotti Stuffed with Cauliflower Cream and Spinach. Akşam Yemeği: 365 Roasted Cashews, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|