04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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996 kcal
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Yağ: 27,43g | Prot: 76,45g | Karb: 111,02g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Miei Biscotti Avena, Cocco e Cioccolato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè. Öğle Yemeği: Mandorlata Casareccia, Zucca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Petto di Tacchino, Avocado. Akşam Yemeği: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Zucchine, Zucca, Pesce Spada. Aperatifler/Diğer: Sciroppo d'acero, Frutti di Bosco, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Mandorlata Casareccia, Zucchero di Canna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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