04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 32,78g | Prot: 50,85g | Karb: 107,63g.
Kahvaltı: O2 Life Appel Kiwi, Bessen, Haribo Aardbeien, AH Biologisch Granola 4 Noten. Öğle Yemeği: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Snoeppaprika, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Rivercote Cracker Zonnebloempit, Speltbrood. Akşam Yemeği: Bereide Aubergine, Golden Seafood Wilde Zalm Filets. Aperatifler/Diğer: Kesbeke Augurk, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Italiamo Tomatensaus met Basilicum, AH Gesneden Uien, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|