04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 33,99g | Prot: 69,28g | Karb: 52,26g.
Kahvaltı: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Kiwi, Wasa Fibres, Activia Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Tomates Cerises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gervais Carré Frais 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|