04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 63,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 63,64g | Prot: 58,80g | Karb: 224,44g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, LU Prince Choco, U Miel de Fleurs. Öğle Yemeği: Salade Verte, Banane, Auchan Velours Balsamique, Pâturages Crème Dessert Chocolat , William Saurin Potée aux Choux. Akşam Yemeği: Yaourt Nature de Lait Entier, Cornichon Concombre Doux, Kiri Kiri, Monique Ranou Pâté de Campagne, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Pain, Auchan Pâte à Tartiner. Aperatifler/Diğer: Carrefour Chocolat Noir 60%, Brioche. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|