05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 39,16g | Prot: 61,43g | Karb: 190,44g.
Öğle Yemeği: Win2 포테이토크리스피, 스타벅스 (Starbucks) 초코마카롱, 포켓샐러드 닭가슴살 샐러드, 밥. Akşam Yemeği: 크라운 키커바, 키위 열매, 액티비아 0% 플레인, Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 김, 게장, 밥. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|