05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 14,81g | Prot: 44,14g | Karb: 28,45g.
Kahvaltı: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, East Bali Cashews Granola Tropical Fruits. Öğle Yemeği: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng. Aperatifler/Diğer: Sayur Lumpia, Red Velvet Cake. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|