05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 42,51g | Prot: 26,55g | Karb: 150,28g.
Kahvaltı: Активиа Зимняя Коллекция, MacCoffee Капучино Di Torino, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Öğle Yemeği: Hortex Шампиньоны, Сиртаки Сиртаки Original, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Банан с Мякотью, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|