05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
475 kcal
|
Yağ: 9,06g | Prot: 17,31g | Karb: 73,03g.
Kahvaltı: Гранатовый Сок, Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Сосиски, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Öğle Yemeği: Васаби Мисо Суп с Лососем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|