05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 97,32g | Prot: 80,44g | Karb: 167,71g.
Kahvaltı: Grillido Löwenwurst, Dr. Almond Aachener Körnerbrot, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks, Honig, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, REWE Apfelmus, Reisbrei. Aperatifler/Diğer: Banane, J. D. Gross Trüffel Praline, Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|