05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
995 kcal
|
Yağ: 30,52g | Prot: 24,78g | Karb: 162,58g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Леовит Кисель Очищающий, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Бельгийские Вафли, Кефир 1%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
omglittlekitty1 Kilo Geçmişi
|