|
Останній ривок😎
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 61,80g | Prot: 96,48g | Karb: 229,79g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Сырники без Сахара. Öğle Yemeği: Хлебец, Своя Лінія Оселедець . Akşam Yemeği: Капуста, Морква Морква, Куриная Отбивная, Кускус (Вареный). Aperatifler/Diğer: Банан, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Сладкий Красный Перец, Жайвір Грильяж Рисовый. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|