05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2362 kcal
|
Yağ: 71,40g | Prot: 138,15g | Karb: 299,65g.
Kahvaltı: Формула Смаку Хлеб Фитнес , Премия Мёд Липовый, Veladis Филе Хека , Apple, Молокія Молоко 2,5%, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Galleti Хлібці Житні, Тульчинка Моцаретта, Славия Сыр Российский. Öğle Yemeği: Флинт Сухарики с Крабом, Omega Three Филе Индейки . Akşam Yemeği: Хлебодар Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|