|
7/365
1/52
Habe nichts getan, die Waage hat wohl schlechte Laune. 🤷🏼♀️
Kommt gut ins Wochenende ☀️
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1520 kcal
|
Yağ: 46,88g | Prot: 77,14g | Karb: 187,06g.
Kahvaltı: True Fruits Green Smoothie, Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Öğle Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Alnatura Basis Müsli, Alpro Mandeldrink - Original, Gut & Günstig Magerquark, Krüger Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Krüger Latte Macchiato. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
Leider sind die Waagen manchmal sehr zickig 😑 Wünsche dir trotzdem einen guten Start ins Wochenende!
05 Şub 21 üye tarafından: mimmi_88
|
Das kenne ich, habe Geduld.
05 Şub 21 üye tarafından: gruft
|
Keine Sorge, wirft mich nicht aus der Bahn 🙂
05 Şub 21 üye tarafından: _Feline_
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|