02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1699 kcal
|
Yağ: 97,36g | Prot: 103,03g | Karb: 114,14g.
Akşam Yemeği: Global Village Томаты Маринованные, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Фермерский Продукт Творог 18%, Сметана Домашняя, Now Foods Псиллиум, Греческий Салат, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Coffee Like Капучино (300мл), Приготовленная Квашеная Капуста, Cholimex Сливовый Чили Соус. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|