05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 99,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 37,09g | Prot: 36,07g | Karb: 19,61g.
Kahvaltı: Кофе, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Öğle Yemeği: Biedronka Ćwiartka Kurczaka Wędzona. Aperatifler/Diğer: Danone Serek Danio Waniliowy. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|