|
Alright! Back on track!
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 64,07g | Prot: 31,65g | Karb: 159,82g.
Kahvaltı: Tim Hortons Iced Coffee with Milk (Medium), Tim Hortons Breakfast Sandwich - English Muffin, Bacon, Egg White Omelette, Cheese. Öğle Yemeği: Thai Express Green Curry. Akşam Yemeği: Thai Express Green Curry. Aperatifler/Diğer: Pouding Chomeur. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|