03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 61,44g | Prot: 73,73g | Karb: 205,25g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье Домашнее, Финик, Трапеза Кокосовая Стружка, Творог 9%. Öğle Yemeği: Сушеное Манго, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Сливочный Сыр, Лосось, Пангасиус. Aperatifler/Diğer: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
madebyshtopor Kilo Geçmişi
|