05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 37,96g | Prot: 50,02g | Karb: 138,71g.
Kahvaltı: Siggi's Skyr, Alsa Levure Chimique, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Banana, White Flour. Öğle Yemeği: Picard Mac & Cheese. Akşam Yemeği: Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Couscous (Cooked) , Notre Jardin Petits Pois, Matines Oeuf. Aperatifler/Diğer: Cookie, Apple. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|