Solmaz20.06 Günlüğü, 05 Şub 21

05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1287 kcal Yağ: 52,41g | Prot: 57,02g | Karb: 144,65g.   Öğle Yemeği: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой. Akşam Yemeği: Сочный Мультифруктовый Нектар, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Минская Марка Кефир 2,5%, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
05 Şub 21 üye tarafından: gfdib

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Solmaz20.06 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.