05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 34,19g | Prot: 48,61g | Karb: 64,42g.
Kahvaltı: Huevo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Torti Regias Tortillas, Frijoles Refritos. Akşam Yemeği: Barrilito Refresco , Pollo Asado, KIR Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michellejosehp Kilo Geçmişi
|