06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 43,20g | Prot: 107,07g | Karb: 90,01g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Öğle Yemeği: Boombar Протеиновый Батончик Арахис, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад. Akşam Yemeği: Яичный Белок, Olimp Sport Nutrition Протеин, Яйцо, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|