06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 22,04g | Prot: 31,98g | Karb: 94,80g.
Kahvaltı: Dove Молочный Шоколад, Активиа Творожно-Йогуртный Probiotic Bowl, Гарибальди Печенье с Изюмом, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Öğle Yemeği: Сотка Вареники с Творогом и Вишней. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|