Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Franzi 55
Günlük
06 Şub 21
Franzi 55 Günlüğü, 06 Şub 21
Franzi 55 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen alle zusammen und ein schönes erholsames Wochenende. ☕
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Şubat 2021:
1835 kcal
Yağ: 70,29g | Prot: 103,07g | Karb: 195,94g.
Kahvaltı:
Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Skyr Natur, Kaufland Granatapfelkerne, Bananen.
Öğle Yemeği:
Cucina Parmesan , Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Salakis Feta Natur, Steckrübe, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix.
Akşam Yemeği:
Bananen, Kaufland Granatapfelkerne, Ener Bio Dinkel Crunchy, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Gut & Günstig Fettarmer Kefir.
Aperatifler/Diğer:
Kinder Bueno.
devamı için...
3265 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
😃👍🏼
06 Şub 21 üye tarafından:
Ritamine__
Das wünsche ich dir auch ☕🤺
06 Şub 21 üye tarafından:
kirchgellersen
Guten Morgen mein liebe, und ein ☕geht immer 🤗und gute Leistung 💪🙏❤️🙋🏻♀️
06 Şub 21 üye tarafından:
gel196508
Guten Morgen liebe Franzi 🙋. Ich wünsche dir ebenfalls ein schönes Wochenende.❄️🥶☕🛋️😉
06 Şub 21 üye tarafından:
Biba64
Guten Morgen mein Engel 👼 ich wünsche dir auch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀🍀
06 Şub 21 üye tarafından:
Ranger 1966
Dankeschön 🙋🏻♀️ Dir auch ein schönes Wochenende 😊
06 Şub 21 üye tarafından:
casey9879
Wünsche ich dir auch
06 Şub 21 üye tarafından:
Rudihamster
Dir auch einen schönen Samstag 🙋♀️und ein Abwärts ⤵️Trend ist immer gut 🍀👍
06 Şub 21 üye tarafından:
Buntes_Suppengrün
🙋♀️☕😍
06 Şub 21 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Franzi 55 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle