06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 53,90g | Prot: 44,13g | Karb: 91,49g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Кальве Соус с Лесными Грибами, Помидоры, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Гречка с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|