asiul82 Günlüğü, 05 Şub 21

05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

188 kcal Yağ: 1,47g | Prot: 18,12g | Karb: 25,30g.   Kahvaltı: Café con Leche Descremada. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


asiul82 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.