06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 59,38g | Prot: 56,66g | Karb: 129,41g.
Kahvaltı: Тульчинка Сыр, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Тульчинка Сыр, Слайсы, Масло Сливочное Столичное. Öğle Yemeği: Грудка Куриная. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Чипсы из Яблок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|