owlfeathers Günlüğü, 06 Şub 21

owlfeathers Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

back to the grit and grind
to get the glow

75,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Şubat 2021:

1071 kcal

Yağ: 32,61g | Prot: 28,02g | Karb: 145,47g. Kahvaltı: Red Table Wine , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Gabila's Potato Knishes. Akşam Yemeği: House Salad, Barilla Lasagne Pasta. Aperatifler/Diğer: Rebbl Turmeric Golden Milk, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. devamı için...

Haftada 7,9 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop! 🎉

06 Şub 21 üye tarafından: Augusta888

All right Owlfeathers! Good going! 👏👏👏👏👍🌺

06 Şub 21 üye tarafından: Shrewdness


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

owlfeathers Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

owlfeathers Günlüğü, 06 Şub 21

Yorum Gönder

owlfeathers Kilo Geçmişi