06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
28,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 0,50g | Prot: 22,00g | Karb: 175,35g.
Kahvaltı: Coca-Cola Zero. Öğle Yemeği: Coca-Cola Fanta Цитрус, Coca-Cola Fanta Мараканас, Coca-Cola Sprite. Aperatifler/Diğer: VPLab Vegan Protein. devamı için...
|
Haftada 24,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ivantrukhan1 Kilo Geçmişi
|