|
111.8
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 36,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 19,78g | Prot: 17,91g | Karb: 160,85g.
Kahvaltı: Coffee, Orange, Apple. Öğle Yemeği: ოსპი. Akşam Yemeği: Tomatoes, Cucumber. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|