07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 21,50g | Karb: 237,29g.
Kahvaltı: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Ginger Ale , Oreo Golden Double Stuf, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Amy's Ravioli Bowl. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|