07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 84,48g | Prot: 70,64g | Karb: 72,22g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, La Batata Овощной Суп-Пюре. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|