07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 32,62g | Prot: 64,53g | Karb: 206,53g.
Kahvaltı: Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Banan, Yoggi Mini Vanilj. Akşam Yemeği: ICA Basic Frysta Hallon, Ugnspannkaka. Aperatifler/Diğer: Go Green Kokosdryck, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt, Apelsiner, Finn Crisp Original , Maräng. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|