07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 44,44g | Prot: 44,62g | Karb: 123,74g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Кефир 1%, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|