07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 27,03g | Prot: 26,19g | Karb: 75,27g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Öğle Yemeği: La Pasta Spicy Barbeque, Makaroni. Aperatifler/Diğer: Beng-Beng Beng-Beng, Pangsit Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
whostherexoxo Kilo Geçmişi
|