07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 50,22g | Prot: 38,81g | Karb: 132,23g.
Kahvaltı: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Miel, Lidl Flocons d’avoine Complets, Auchan Crème Fraîche Épaisse 30%, Banane, Fraises. Öğle Yemeği: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz Basmati (Cuit). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|